札幌カレー

食事管理4日目~スープカレー「イエロー」の日~

こんにちは! 食事管理4日目にして外食やってしまいました。大好きなスープカレー。 街に用事があったかつ、妻とぼっちゃん(息子)が妻実家に帰省してたから行ってしまいました。 ほんと何より好きな食べ物がスープカレー。ほんと大...
2021.06.02
自炊

食事管理3日目~鶏もも肉使ったレシピの日~

こんにちは!! 栄養に関する知識がない僕が勉強しつつ、美味しい料理を食べながら痩せることを目指すブログです。 食事管理とブログまだまだ不慣れですが少し慣れてきました。 心なしか痩せ始めた気がしましたが、まだまだ気のせいで...
2020.11.06
自炊

食事管理2日目~豚肉の日~

こんにちは! 今まで沢山お菓子を食してきた僕たちにはダイエットのスタートはとてもしんどい!!! チョコ食べたい。 10月26日 結果 この日の結果です。 妻 僕 摂取カロリー( kCal ) 目標...
2020.11.06
自炊

食事管理1日目~鶏肉の日~

こんにちわ! ダイエットを決意し、早速開始です。夫婦二人で頑張ります。 現在の体重 まずはダイエット開始時の体重と一日の上限摂取カロリーです。 現体重(20/10/25) 上限摂取カロリー 妻   69㎏(166...
2020.11.06
ダイエット

痩せたい!!!

夫婦そろって何とか痩せたい!痩せてかっこよくおしゃれしたい! そのために日々の試行錯誤を記録するブログです。 現在進行中のダイエットのため、きれいに痩せることができるのか?そもそも痩せれるのかは我々の意思次第ですが、頑張ってい...
2020.11.06
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