【札幌インドカレー①】ロイヤルインドのスパイシーチキンマサラ【食事管理73日目】

こんにちは！！

この日は年明けの仕事始め後、最初の休日。

朝から家族三人でドライブ。

状況的にドライブ。

途中、おなかが減ったため道中でカレーをテイクアウトすることに決定。

近くに札幌では有名なインドカレー店「モハンディッシュ」のチェーン店であるロイヤルインド白石店があったので、ここでテイクアウトすることに。

妻はバターチキン（900円）、僕はスパイシーチキンマサラ（1000円）。

ナンはチーズナン（540円）を二人で分け合うことに。

ロイヤルインド　スパイシーチキンマサラの感想

僕はスープカレーはもちろん、カレー全般好き。

インドカレーもとても好き。

ダイエットをしてから初めてのインドカレーなのでとても食べるのが楽しみな状態で運転しました。

チーズナンとスパイシーチキンマサラ。

モハンディッシュは北24条店をはじめ、琴似店やデリーガード平岸、ロイヤルインド白石と展開しており、インドカレーだけではなくスープカレーも美味しいとても良いお店。

写真は見切れてしまっているチーズナンもとても美味しい。

スパイシーチキンマサラはごろごろたくさん入っている鶏肉とスパイス感がとても良い。

かなり久々に食べたけどやっぱり美味しいカレー。

あと２～3杯食べることが出来そう。

ゆっくり食べようと思いましたが、5分くらいで食べ終わってしまいました。

この日の結果です。

※1　摂取カロリーは1か月で1.7㎏くらいやせることができるように設定した物。

※2　基礎代謝：1804kCal＜摂取カロリー：1940kCal＜活動カロリー：2345kCal　⇒摂取カロリーが基礎代謝と活動カロリーの間に入るように食事管理しています。

摂取カロリーが大変なことになっているのはオンライン飲み会があったため。

やはり僕はお酒が入るとおつまみをたくさん食べてしまうため、常日頃から飲酒する習慣があるとすぐに太るだろう。

	カロリー	品目
朝	386 kCal	Be legendプロテイン　そんなバナナ風味の牛乳割（低脂肪200ml、プロテイン29g　計206kCal）、豆乳オートミール（豆乳125ml、オートミール25g、計180kCal）
昼	870 kCal？	ロイヤルインドのカレー（870kCal？）
夜	678 kCal	味噌鍋（316kCal）、麦ごはん130g（212kCal）、白菜ツナ（53kCal）、焼きキャベツ（30kCal）、サラダ（67kCal）
おつまみ	1366 kCal	クラフトビール350ml（248kCal）、鍛高譚200ml（232kCal）、ピリ辛するめ（132kCal）、むき鱈（306kCal）、味噌鍋余り（148kCal）、ちくわ（108kCal）、アイスクリーム（192kCal）