食事

こんにちは！ 順調に痩せてきてはいますが、目標に到達するまではやめません！！ 5週目もしっかり記録を続けます。 この日はお米炊いていない、かつ、長芋がたくさんあったのでお好み焼きに。 長芋と豆腐のお好み焼きの感想 ...

こんにちは！ 最近順調に絞れてきており、夫婦そろってモチベーションを高くダイエットできています。 妻は年末までにダイエット開始時69㎏から61㎏となることを中目標としており、達成するとご褒美品を購入できます。最終的には55㎏だ...

本挽き2回目のブログです。 ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー こんにちは！！ 今回は現在かなり宣伝されているS＆Bの本挽きカレーについて感想を書きた...

こんにちは！！ 僕たち夫婦（特に僕）はカレー大好き。僕はスープカレー、妻はルーカレーが特に好き。 しかし、ダイエット中小麦粉と炭水化物いっぱいのルーカレーはなかなか手を出せない。 しかし、現在CMで放送中の小麦粉未使用を...

こんにちは！！ 毎日ブログに料理を記録しているので、すぐに何を作ったか、どんな料理だったかを思い出せてとても良いですね！ 食事管理28日目（4週間）で体重変化と体形変化も載せようかなと思います。 体感的には少しズボンが緩...

こんにちは！！ 祝3週間！まだまだダイエット継続中。 直近は僕は70㎏台、妻は50㎏台を目標に頑張ります。そして頑張れそう。 最大の難関は年末年始。確実に食べる量が増えるあろう1週間もしっかりと運動は継続するつもりです。...

こんにちは！！ そろそろダイエット生活も丸3週間。 毎日の運動と食べたものをしっかりと記録する生活に慣れてきました。 前までは夜お菓子食べたくて仕方なかったけど、それも減ってきました。 鶏ささみチャーハンの感想 ...

こんにちは！！！ 僕は料理は好きです。しかし栄養も料理の知識もなく、ネットでの検索だけでは限界を感じてきました。そこで本を買いました。 1冊目は栄養の本をキャラクターに模して紹介している...

こんにちは！ 前日は暴食気味（二郎+丸亀）だったので、この日はすべてにおいてやる気十分。 しっかりした食事と運動を頑張ろうという心意気で目覚めました。 豚ヒレ肉のとんてき感想 コストコで購入した肉消費シリーズ。 ...